こんにちは上田です。

私たちは他人のため、他人のためと苦労する。

でも、そんなときに思うのが、そうやって、本当にその人が

幸せになってこそ、他人のために頑張っていると思います。

自分がいくら頑張っても、それによって相手が傷ついてしまったら、

やったことは決して、相手の為ではなく、自分の自己満足でしか

なかったということになると思うんです。

だから、形だけで善いことをしている人や、

心がこもっていない親切って、受けた相手にとっては何だか

素直に喜べないように思います。

私は形だけ相手のためにやっているなら、やらない方がいいと

思います。

だって、その人は無理していると思うからです。

無理して相手のためにやっても、相手は喜んでくれません。

誰も相手を犠牲にして、自分が幸せになりたいとは思わないから。

やっぱり、お互い幸せを感じてこそ、本当に喜べるものだと思いま

した。

こんにちは上田です。

人生って考えてみるとちょっとのことで喧嘩になったり、

ちょっとのことで家族中がイライラしたりしているように思います。

でも、当の本人って、なかなかそんな風には思えないんですね。

とんでもないほど、大きな問題で苦しんでいるように感じている。

そして、この苦しみから逃げ出すしか幸せにはなれないように

思っているんですね。

そんなとき、身近にいる誰かが少し、心に余裕があって、

接してあげることができたら、家族の中の問題ってほどんと

解決できてしまうように感じます。

心の余裕ってホント大事ですね。

こんにちは上田です。

世の中で恐ろしいなあと思うことにマンネリ化があると思います。

幸せなはずなのに、今の現状に不満を感じている。

だから、意味もなくイライラしている。

そうなると自分を大事にしてくれている方々がいることをすっかり忘れて

一人で大きくなったように思ってしまう。

だから、最後には見捨てられてしまうんですね。

ホント幸せにしてくれている方のことを絶対に忘れたくないですね。

こんにちは上田です。

ふと思ったことですが、私たちが幸せになれるかどうかって、

その人が育った環境が大きく左右するように思います。

幸せな環境で育った人は心の豊かな思いやりのある人に

なると思うし、

親から認められず、理想ばかり押し付けられて育った子供は

やっぱり心に何か闇を抱えてしまうと思います。

ここで幸せな環境っていうのは、物質的に恵まれた環境では

なくて、親と子供が一緒に笑顔になれる環境だと思います。

子供が遊んでいるときに、親も一緒に遊んでくれる。

しかも嫌々じゃなくて、心から喜んでくれる。

そんな環境で育った子供はきっと心の豊かな幸せな人になれる

と思います。

親って子供の未来に大きな影響を与えるんですね。

こんにちは上田です。

疑いって怖ろしい心ですね。

相手を心から信じたいと思えば思うほど、

本当にこの人は私を裏切らないだろうかという

疑いの心が起きてくる。

そして、ついつい、いらない事を聞いてしまう。

それどころか、疑いは時として相手を罵ったり、

暴力にまで発展する。

信じたいのに、どうしてそんなことを言うのかな？

そんなおかしなことをやってしまうのが人間なんだと思います。

ああ、人を心から信じられたら、どれだけ幸せだろうかって

心から思ってしまいます。

こんにちは上田です。

人間って我慢することが多いと思います。

でも、何に我慢しているの？と聞くと案外、

えっ？何にって言われても…。

と答えられないことが多いと思います。

何か分からないけど、悶々と我慢している。

実はそれが苦しいんですね。具体的に何かって分からないから

いつも苦しい。だから、ついついイライラしてしまう。

でも、自分で自分が何に我慢しているか分からない。

そんなことって多いなって思います。

だから、気分転換して悶々とした気持ちを吹き飛ばせる人って

すごいなって思ってしまいます。

だって、その人は結構、色んなことで我慢しているはずなのに、

いつも心が軽やかにおれるんですよ。

いいですよね。そんな人って。

人生、やっぱり、気持ちを如何に切り替えるかが大事ですね。

こんにちは上田です。

人を幸せにしてあげたいと思うと色んなことが

知らされるものです。

一番強く知らされることは、相手を幸せにしてあげたいと

思って接すれば接するほど、相手から逆にいろんなことを

教えてもらって、実は私がこの人から幸せをもらっていたんだ

と気づかされます。

人を幸せにしてあげたいという気持ちは

そのまま、まわりの人から自分は幸せにして頂いていると

気づかされることになるんですね。

こんにちは上田です。

人を幸せにしてあげたいと思うと色んなことが

知らされるものです。

一番強く知らされることは、相手を幸せにしてあげたいと

思って接すれば接するほど、相手から逆にいろんなことを

教えてもらって、実は私がこの人から幸せをもらっていたんだ

と気づかされます。

人を幸せにしてあげたいという気持ちは

そのまま、まわりの人から自分は幸せにして頂いていると

気づかされることになるんですね。

こんにちは上田です。

前も書いたと思いますが、感謝できる人って素晴らしいな

って思います。

私たちは日々、いろんな方にお世話になっています。

また、自分のことを大事に思っている方もたくさんいます。

そんな人たちのことを思って、感謝できる人はきっと

幸せな人なんだなって思います。

感謝すると、とても心が温かくなります。

そして、うれしさがこみ上げてきます。

また、感謝された相手もとても幸せな気持ちになります。

だから、私ももっと感謝できたらって思うのですが、

なかなかできていないのが現状です。

きっと当たり前になってしまっているのでしょうね。

もっと色んな人を大事にしてゆきたいです。

こんにちは上田です。

整理って定期的にしないと駄目だなと感じました。

以前、整理が大事だと思って、やる気になって片付けたり

していましたが、ふと気がつくといらないものが溜まっているん

ですね。

人間の心って不思議なもので、きれいに片付いていると

やる気がバリバリと出てくるのですが、整理が出来ていないと

段々、心にもホコリが溜まってくるようで、動きがにぶくなる

ように感じます。

やっぱり心の掃除もしないと元気がでませんね。

風邪をひいてしまったのも、それが原因でないかと思います。

整理をこまめにしなければと今はやる気満々です。

頑張って今日も片づけをします。

こんにちは上田です。

前も書いたと思いますが、ウソって怖いなと

思います。

うそつきの環境の中にいると、ウソをつかなければ

生きてゆけなくなる。

そして、うそつきの環境では、いいことをしたら酷い目にあい

悪いことをしたら認められていい結果がやってくる。

だから、自然とみんな悪いことをするようになって、

よい事をしなくなる。

そして、うそつきの環境の中と外の環境とのギャップが

どんどんと大きくなってゆく。

そして、あるとき、不正がばれて問題にされて、

うそつきの環境が壊れてゆく。

でも、その中にいた人は、もう真面目に頑張ることができない。

だって、今まで悪いことを平気でやってきたのだから…。

今更やり直すことはできない。

そんな悲劇の環境が世の中にはたくさんある。

ホント、ウソって怖ろしいですね。

こんにちは上田です。

最近、恐ろしいなあと思うことに

「自覚なしに相手を傷つけていること」があります。

自分では相手を傷つけないようにと心がけてはいるのですが、

ふとしたことで、相手が傷ついていることがあるように思います。

でも、相手はなかなか言ってはくれないんですね。

だって、それで人間関係が悪くなったらいけないから。

だから、言わずに心にためておく。

でも、当の私は気づいてないから、また、やってしまう。

そして、何回もくり返してしまう。

その間、相手は何度も私からの苦痛に耐えているんですよね。

しかも、気づいていないから、その人の前で平気に笑っておれるん

です。

そんな笑顔を見てしまったら、相手は思いますよね。

「何で俺がこんなに苦しい目にあっているのに、笑えるんだ」って

そうやって、あるとき爆発するんです。

爆発された私は全然、覚えていないから、びっくりしますよね。

でも、やっぱり自分が悪いんです。

気づいてあげられなかった自分が悪い。そう思って反省してゆく

ことが大事かなって思います。

知らないってことは怖ろしいですね。

こんにちは上田です。

小さい子と接してみて思うのですが、みんな自分のことを

ちゃんと見てほしいって思っているんだなあって思います。

それが小さいときは、「誰でもいいから自分のことを見て」と

いう気持ちから、少し大きくなると、大事な人にちゃんと

見てもらいたいって気持ちになる。

そこで思うのですが、私たち大人は子供のことをどれだけ

ちゃんと見ているのでしょうか。

自分の理想を押し付けていたり、

子供の為と言って、今の子供の心が見えていなかったり、

大人が楽がしたいから、子供の前でウソをついてはいないでしょう

か。

子供はちゃんと大人を見ています。でも、それは最初のうちだけ

です。

やがて、自分はちゃんと見ているのに、大人が見てくれないから、

見ることを諦めて自分の世界に閉じこもってしまいます。

なんか、最近、そんな子が多くなったように感じます。

「ちゃんと受け止める」

言葉で書くと簡単ですが、実際、やってみると難しいですね。

私も頑張ります。

こんにちは上田です。

いろんな人と接することって大事なことだなって

感じます。

どうしても私たちは自分の考え方が正しいと思って

しまうと思うんです。

だから、気づかないうちに、自分の中の正義を相手に

押し付けてしまう。

正義に燃えている人って、自分がまわりから、どのように

思われているか、気づかないんですね。

でも、いろんな人と接してみると、様々な考え方があるんだって

知らされるんです。

こんな考え方があったのか、こんな見方もあったのか。

そう思うと、自分って井の中の蛙だったなあって

反省します。

やっぱり、世界は広いですね。

こんにちは上田です。

昔の歌なんですが、私の好きな歌の歌詞に

「負けないこと　投げ出さないこと　逃げ出さないこと

　信じぬくこと　ダメになりそうなとき　それが一番大事」

って歌があったけど、ホント人と接するとき、これが一番大事だなあって

感じますね。

でも、特に難しいなあって思うことは、最後まで相手を信じぬくこと。

これが大事かつ難しいなあと思います。

みんな、相手が自分の思い通りになっている間は難しいけど、

都合が悪くなったら、すぐに裏切ってゆく。

これって悲しいですよね。

だから、人数は少なくても、これと決めた相手は最期まで

信じてゆきたい。そう思うんです。

正直ものが馬鹿を見る世の中ですが、最期まで信じてゆく先には、

きっと堅い友情があると思います。

幸せって、そうやって築かれてゆくように感じます。

それまでは、

「負けないこと　投げ出さないこと　逃げ出さないこと

　信じぬくこと　ダメになりそうなとき　それが一番大事」

こんにちは上田です。

皆さん温かいコメントを頂き有難うございました。

本当に嬉しかったです。よし、これからも頑張るぞ。

そこで…。

風邪を引いて改めて思ったことが健康の有り難さです。

健康って幸せを生み出す、とても大事な要素なんだなって

思います。

健康なときは当たり前にできることでも、病気になると

何もできない。それでいて時間だけが、どんどんと過ぎてゆく。

これって苦しいですよね。

色々やりたいのに〜と布団で悲しくなっていました。

やっぱり、健康って、日々の心がけによって続けてゆけるんだなっ

て、思います。

皆さんはどんな健康法を知っていますか？

こんにちは上田です。

風邪をひいてしまい、長らくご無沙汰しており失礼しました。

何とか体力も戻り、これから再開したいと思います。

ご心配をおかけし、申し訳ありませんでした。

風邪をひいて思ったことですが、病気になると、

何もしたくなくなるものですね。頭の中ではあれをしなきゃ、

これをしなきゃって思うのですが、やろうとすると

「面倒くさい！」って気持ちになってできないんですね。

これって心の病も同じだと思うんです。

心の病って、体は何ともないから、まわりの人はもっとできるのに、

って思ってしまうんですね。でも、実際は、できない。

それは、決して怠けているからできないわけじゃないんです。

ただ、頭ではやらなくっちゃって思っているのに、実際、やろうと

するとできないんですね。

そこをまわりの人が分かってあげて、いかに追い詰めず、

支えてあげるか。それが、病気にかかった人に対する接し方だと

思います。人生は山あり谷あり、順境もあれば、逆境もある。

自分が逆境に立たされたとき、まわりの人がしっかり支えてくれた

なら、人生ってとても幸せになれると思います。

　こんにちは上田です。

　人間って、ほんのちょっとのことを守るためにウソをつくと思うんです。

そうやって、もっと大事なものを失ってゆくんですね。

　ところが当の本人は、気づいていない。

いや、そんなこと考えられないほど心に余裕がなくなっているのかもしれない。

そんな人を見ると悲しくなって泣けてきます。

　できればウソをつかずに生きてゆけるような環境にしてゆきたいですね

こんにちは上田です。

自分が一生懸命頑張ったことを他の人から否定されると悲しい気持ちになりますよね。

そんなとき、非難した相手に対して、よくない心がどうしても起きてきます。

でも、この心って、情けない心ですよね。

だって、相手が非難したのは自分の努力不足が原因なんです。

だから、相手が悪いのじゃない。自分が悪いんです。

それなのに、相手を責める心が起きてきます。

なかなか、この自分が正しいという心を変えることは難しいですね。

非難されたことを有り難く受け止められるようになりたいです。

こんにちは上田です。

人間って、苦しくなると、どうしても他人のせいだと思ってしまうと思うんです。

その方が楽ですからね。でも、そうやって人を恨んでも、何も問題は解決されないんですね。

そして、どんどん苦しくなってゆく。

でも、そんなとき、その人の心を支えてあげられるような心の豊かな人がそばにいたら、

きっとその人は自分の間違いに気づけると思います。

そんな心の温かい人になりたいですね。

こんにちは上田です。

執着って怖ろしい心だと思います。

これって、日ごろは大事にしていないのに、

それを失うときになって、「離れて欲しくなーい」って

執着する。

そんなに離れて欲しくないなら、最初から大事にしておけば

いいのに、なぜか日ごろは心がかかっていない。

私も大事にできていないものが一杯あるように思います。

でも、執着された相手にとってみたら、いい迷惑ですよね。

だって、いつもは、ほったらかしにされているから、

もう嫌だって、離れようとしているのに、

離れようとすると、執着される。

そんなことだったら、日頃から大事にせい！って文句の一つも

出てしまうと思いますよ。

だから、大事なものって、いつも大事にしてゆきたいですね。

こんにちは上田です。

何気ない一言が相手を傷つけているってことが

私たちには多いと思います。

しかも、言った本人はなかなか相手を傷つけていることに

気づかない。

そんなことって、生きていたら一杯あるように感じます。

私も今までに沢山やってきたように思います。

でも、申し訳ないことですが、私は誰にどれだけ

酷いことを言ってしまったのか、分かりません。

世の中には知らなかったから仕方ないっていう人も

あると思います。

でも私は知らないことで、

今も相手は苦しんでいるかもしれない。

それって、ホントに酷いことをしているんじゃないかなって

思うんです。

だから、少しでも相手のことを考えて話ができたらって

思います。

今は程遠いですが、ちょっとずつでも、相手の心を傷つけない

ようになりたいと思いました。

こんにちは上田です。

心から感謝できる人って、素晴らしい人だなあって

思います。

確かに、まわりの人から色々なことをしてもらえると

「ありがとうございます」って口では言っているけど、

心からはなかなか言えない。

何か、心の底で、できていない自分を責められて

いるような感じがしてしまうんです。

本当はそうじゃないけど、何か負けているような

感じがしてしまうんですね。

だから、本当に感謝できる人って、

自分の弱さを認められる人だと思うんです。

そして、相手を本当に必要だと思う人じゃないかなって

思います。

自分はなかなかできません。

だから、感謝できる人にあこがれてしまうんですね。

こんにちは上田です。

人間的にいい人と幸せな人って違うなあって

感じることがあります。

ついつい思ってしまうのですが、この人、いい人だなあ

って思う人に限って、苦労ばかりしていることってあるんじゃ

ないかなって感じるんです。

なぜいい人なのに、幸せになれないのでしょう。

きっと、みんなにいい顔したいばかりに、自分を犠牲に

してしまっているからなのかなって思います。

やっぱり、自分を犠牲にしたら、どんな楽しいことを

しても喜べないですよね。

幸せは自分を大事にしていくことによって得られるものだと

思います。

こんにちは上田です。

ふと思うことがあります。

それは、よく一生懸命頑張れば幸せになれるって

聞くけど、それって本当かなって思います。

だって、一生懸命頑張っている間は、

お金も入って、人も集まって、幸せも感じておれるけど、

いつまでも一生懸命頑張れるわけじゃない。

やがて、歳をとって、今までのように頑張ることができなく

なるときが来る。

そうなると、結局、幸せってどこかへ行ってしまう…。

一生懸命頑張れば幸せになれるというのは、

結局は、一生懸命頑張らなければ今の幸せが維持できない

ってことだと思います。

だから、頑張らなくても幸せが維持できる。

そうなるために頑張らなくては、歳をとって頑張れなくなって

寂しい思いをしなければならないと思いました。

こんにちは上田です。

自分の思っていることを上手く相手に伝えることって

ホント大事なことだと思います。

自分はこんなつもりじゃなかったのに、

相手は誤解をして怒ってしまったことって誰にだってありますよね。

私は情けないことですが一杯してきました。

その度毎に、なんでこんなことになってしまったのだろう

って後悔するんですけど、

やっぱり、上手く伝わっていなかったんですね。

今はなかなかできないですけど、これから少しずつ努力して

身につけてゆきたいと思います。

ホント、自分の思いを正確に伝えることができたらいいですね。