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幸せのこころとかたち
やっぱり幸せって続けることによって、得られるものだと思うんです
寂しい時は自分の心を見つめる
寂しい心はどうして起きるのだろうか?
人がいないから寂しいのだろうか。
今まで一緒にいた人がいなくなったから寂しいのだろうか。一人だから寂しいのだろうか。
私は別に一人だから寂しい訳ではないと思います。
寂しいのは、自分の心を見ていないから、時間があったら欲に流ればかりで、自分を感じることがないから。日頃、自分で自分を感じることがないから、寂しいのだと思います。だから、寂しいと感じたならば、私の場合、文章を書くなどして、自分の心を見つめてゆく。
自分の心を見つめて、自分はどんな思いで生きてきたのか。どんなことを言ったり、どんなことをしたのか見つめてゆく。
そうやって、自分を反省してゆくことで、寂しいと感じていても、その寂しさが消えてゆくように感じます。
寂しい時は自分の心を見つめることに限りますね。
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