苦しみは自分の心で自分で否定することによって生み出される。否定された心は傷つく。傷ついた心から悲しみが吹き上がります。

悲しみとは、自分なんかここにいてはいけないのではないかと思う心。ここにいるのに、ここにいてはいけないと思うから悲しい。

でも、誰も自分がここにいてはいけないと思う人なんていない。いてはいけないと思うのは自分自身。

いてはいけないと思うから、ここにいたいと思って気を使う。それによって失敗したら、ここにいてはいけないのではないかという思いが起きる。

本当は失敗したからといって、ここにいてはならないと思う必要はありません。大事なことは自分が相手のことを必要とすること。

いてもいいんだろうかと思うのではなく、ここにいたいと思うこと。それが大事。

自分はここにいてもいいんだろうかと思うのではなく、自分のためにここにみんないて欲しいと思う。

みんなが必要としているから、ここにいてもいいと思うのではなく、自分がみんなを必要としているから、ここにいて欲しいと思う。

みんなの為に自分がいるのではなく、自分の為にみんながいる。

自分の心がみんなを必要とすれば、自分がいる所にみんなが集まってくると思いました。